葡萄安胎补气血 孕妇吃葡萄后立即喝牛奶易腹泻

　　葡萄虽然是好东西，色泽艳丽、营养丰富，富含多种维生素等对人体有益和必须成份，而且很容易被身体吸收，对身体健康有益。那孕妇可以吃吗?可以多吃吗?下面就让许昌玛丽妇科医院的医生为您详细的介绍。

　　许昌玛丽妇科医院医生提醒：孕妇吃葡萄也很有讲究，比如吃葡萄后不应该立即喝牛奶、喝水，否则容易引起孕期腹泻;同时，葡萄含糖量高，过多食用很容易引起血糖增高，所以孕妇不适应多吃。下面就来详细的了解一下孕妇吃葡萄的注意事项有哪些：

　　注意事项一：葡萄一定要清洗干净

　　喜欢吃葡萄的孕妇，在吃之前一定要多用清水洗几遍，预防葡萄皮有残留物，进入孕妇体内。(建议阅读：孕期小问题不可“想当然”)

　　注意事项二：食用葡萄后不能立刻喝牛奶

　　葡萄内富含维生素C，若是立即喝牛奶，很容易发生化学反应，对胃产生伤害，很容易引起腹泻，严重者还会有呕吐的情况，所以提醒孕妇朋友两样更好不要一起，可以中间间隔半个小时。

　　注意事项三：食用葡萄后不能立刻喝水

　　吃完葡萄不能立即喝牛奶，也不能理解喝水，否则也会出现腹泻，这对孕期女性来说是很危险。为何会出现腹泻?这主要是因为葡萄本身就是润肠的水果，要是刚吃完葡萄就马上喝水的，这时候胃还没得及消化掉葡萄，而喝水会使胃酸急剧发酵、氧化、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。(建议阅读：孕妈妈孕中期如何加强营养)

　　注意事项四：不宜食用过量葡萄

　　葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，所含热量远比苹果、梨等水果高，但是葡萄含糖量高，过多食用的话很容易引起血糖增高，孕妇在孕期使用过多食用的话会引起妊娠糖尿病的发生，而妊娠糖尿病对孕期危害极大，比如出现羊水过多、产后出血、孕产妇死亡率增高等。(建议阅读：孕妈妈常熬夜 宝宝伤不起)

　　葡萄随是非常营养的水果，吃多对孕妇也是不好的，除此之外，孕妇还要注意日常生活中，不要使自己劳累，不要剧烈运动，以免发生流产意外，在饮食上也要注意，适量，不要多吃，更要注意不要感冒。如果你还有什么疑问，欢迎点击在线医生进行咨询。