有子宫肌瘤平时要注意什么事项？许昌妇科医院

　　尽管肌瘤很少或根本没有症状，但肌瘤可能长得足以引起局部器官的健康并发症。

　　肌瘤可以是很小的单个肿瘤，未被发现，不会引起不适或疼痛。它们也可以长到像甜瓜一样大，或者在某些女性中会长出多个肌瘤。并且，随着肿瘤的生长，肿瘤会迫使子宫扩张并影响膀胱，肾脏，甚至进入肋骨。

　　肌瘤也称为子宫肌瘤，肌瘤和平滑肌瘤。常见于16至50岁之间的女性。

　　许昌妇科医院表示，子宫肌瘤在平时的生活中，要注意均衡饮食高纤维食物，例如深色多叶绿色蔬菜，藜麦，豆类，奇亚籽和全谷物。另外，应掺入低脂食品，并避免食用红肉，油炸食品，加工食品，酒精和咖啡因产品。

　　冥想和瑜伽练习将有助于减轻身体和情绪上的压力和紧张，并平衡荷尔蒙水平。使用热敷来减轻受肌瘤影响的身体部位的疼痛。