月经吃什么止痛药比较好？许昌玛丽医院是正规

　　如果您不觉得月经疼痛是一个非常大的问题，而且在自己的忍受范围之内，并且总体上没有感到任何健康问题，则通常不需要进行治疗。

　　止痛药 含有布洛芬或普罗那克森的止痛药可减少子宫收缩，通常最能缓解月经疼痛。如果您不能服用这些药物，也可以测试含有扑热息痛的药物。您可以在月经前一两天服用，但始终按照包装上的说明进行操作，如果您需要增加剂量或非处方药对疼痛没有帮助，请始终联系或咨询医生。

　　如何缓解痛经?

　　激素避孕药：许昌玛丽医院，激素避孕药含有孕激素，复方激素制剂也含有雌激素作为补充剂。它们可以防止排卵并减少子宫内膜的厚度，这可能导致月经量减少，月经来潮减少。许多激素制剂也可能完全无出血。询问您的妇科医生，因为不同的避孕药具有不同的效果。

　　热敷：例如，在腹部或腰背部放一些温暖的东西可以舒缓。热量有助于肌肉放松，然后疼痛减轻。

　　运动：许多人在痛经期间避免运动和运动，但子宫内的痉挛实际上可以通过移动来释放。如果你有精力，它可以是散步或轻度运动。

　　改变姿势：不同的动作会影响您的疼痛程度，例如，如果您必须躺下，请尝试找到一个疼痛较小的位置。例如，将膝盖抬起会很好。

　　热水： 在月经期间比平时多喝一点水可以通过稍微减少子宫痉挛来缓解。