大姨妈量少而且腰酸背痛的怎么办？许昌妇科医

　　这个问题的话也就是说有可能与你饮食有一定的关系了，那你来月经的时候多喝点红糖水，注意保暖，还有就是在月经期间一定要少吃辛辣生冷刺激性食物，而且要注意保暖，注意适当的休息，不要太劳累。

　　大姨妈是两个月，腰酸，肚子疼我是说补点本钱有推迟的现象，这种情况有可能是轻微的内分泌失调导致的，当然也和您平时喝冷水，吃冷饮，冷食有一定的关系建议适当的

　　针对你所提供的这个症状进行分析，要考虑可能和你在来月经的时候寒凉有一定的关系，所以你这种情况暂时不能说明是月经量过少或者是月经失调的情况，也可以再观察2~3个月，如果还是月经期是两天的情况下，需要到医院就诊。

　　根据您的描述，这两个月来月经，感觉腰酸肚子痛，属于正常现象，但是，本次月经来潮两天就结束，如果月经量少，有性生活建议早晨晨尿化验尿妊或者到医院抽血化验血HCG排除怀孕的可能性

　　月经两天就结束，而且有喝冰的矿泉水，可能是宫寒的原因导致的，建议通过喝益母草颗粒或者是红糖姜水来起到活血化瘀的作用，腰酸背痛可能是有淤血没有排出来的原因导致，也不排除盆腔积液，注意腹部保暖，多喝热水，避免受凉。